site-logo site-logo
  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • سبد خرید
  • فروشگاه
  • ورود و عضویت
ورود و ثبت نام
site-logo site-logo
  • صفحه اصلی
  • مقالات آموزشی
  • سبد خرید
  • فروشگاه
  • ورود و عضویت

خانه     

امگا 3

15 مورد از خواص امگا 3

امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب اساسی است که برای سلامتی بدن بسیار حائز اهمیت است. این اسید چرب...

بیشتر بخوانید
لاغری

7 روش لاغری سریع و کاهش وزن

چطور سریع‌تر وزن کم کنیم و لاغر شویم؟ امروزه اضافه‌وزن و چاقی یکی از بزرگ‌ترین مسائل مردم است. این...

بیشتر بخوانید
کمردرد

کمر درد

کمردرد به‌ندرت ناشی از یک حادثه و یا یک مصدومیت است. ممکن است کمردرد به علت یک کشیدگی ساده...

بیشتر بخوانید
نقرس

5 اشتباه ورزشی برای بیماری نقرس

نقرس یکی از شایع‌ترین بیماری‌های التهابی رماتیسمی است که با هایپراوریسمی (افزایش اوره خون) شروع شده و با افزایش...

بیشتر بخوانید
انزال

اختلال انزال و 12حرکت ورزشی برای بهبود آن

مقدمه‌ سه‌ نوع کلی‌ اخـتلال جنسـی‌ در مـردان شـامل‌ کـاهش‌ میـل‌ جنسـی‌ اخـتلال (Libido)، کـاهش‌ نعــوظ اخــتلال (Erection) و...

بیشتر بخوانید
فلج مغزی

تاثیر ورزش بر فلج مغزی

فلج‌ مغزی یا cp به‌ گروهی‌ از اختلالات اطلاق می‌شود که‌ حرکت‌ فرد را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد و باعث‌...

بیشتر بخوانید
هورمون

هورمون های شادی آور و 34 روش افزایش آن در بدن

هورمون‌های شادی‌آور مغز و راه‌های دسترسی به آنها هورمون‌ها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد بدن ترشح و به‌وسیلهٔ...

بیشتر بخوانید
نان

نان مناسب برای مصرف روزانه

بهترین نان برای مصرف روزانه کدام است؟ نان یکی از اصلی و اساسی‌ترین مواد غذایی سفره ما ایرانی‌ها را...

بیشتر بخوانید
چرب

5 عامل مؤثر بر چربی سوزی حداکثری (قسمت دوم)

عوامل مؤثر بر اکسیداسیون چربی به میزان حداکثر: حفظ وضعیت آموزش بالا در پتانسیل اکسیداسیون اسید چرب به دلیل...

بیشتر بخوانید
چربی سوزی

5 عامل مؤثر بر چربی سوزی حداکثری (قسمت اول)

چه عواملی در (سوختن) اکسیداسیون چربی مؤثر هستند؟ لیپیدها به‌عنوان منبع سوخت برای تأمین انرژی حین ورزش زیر بیشینه...

بیشتر بخوانید

دسته بندی

  • دسته‌بندی نشده

شماره تماس

9013424614

ارتباط با ما

  •    اصفهان ، اصفهان
  •    09013424614
  •    bsaeedes@gmail.com

آدرس

اصفهان - انتهای خیابان شیخ بهایی - خیابان جهاد (صارمیه)- کوچه 6 - مجموعه آرامان

1401 | تمامی حقوق محفوظ است