دوره آموزشی پروترین
محصولات آموزشی
توضیحات
دوره protrain
این دوره، دوره‌ای است که در آن آسیبهای ورزشی و ناهنجاری‌های اسکلتی در آن به طور کامل بررسی میشود.
این دوره به صورتی طراحی شده تا افرادی که در حوزه سلامتی فعالیت می‌کنند بتوانند از آن برای الگوی طراحی تمرینات اصلاحی و شناسایی آسیب‌ها، ناهنجاری‌ها و مشکلات اسکلتی کمک بگیرند.
در این دوره که به‌صورت آفلاین برگزار میشود ابتدا آسیبهای اندام فوقانی و تحتانی مورد بررسی قرار می‌گیرد بدین صورت که ابتدا به معرفی آسیب و آناتومی عملکردی موضع موردنظر خواهیم پرداخت.
در ادامه مکانیسم ایجاد آن آسیب و تست‌های تشخیصی آن را شرح می‌دهیم و در نهایت تمرینات اصلاحی برای رفع آسیب به‌صورت فایل‌های ویدئویی در اختیار افراد شرکت‌کننده قرار خواهد گرفت.
این دوره دارای دو پشتیبانی آنلاین و حضوری است که به‌صورت مستمر برگزار میشود و هر آسیب را با رویکردهای مختلف ورزشی به روز دنیا بررسی خواهیم کرد.
بسیاری از آسیب‌ها را نیز در قسمت‌های پشتیبانی بررسی می‌کنیم تا افراد شرکت‌کننده در این دوره تجربه و اطلاعات کافی برای کار با افراد آسیب‌دیده را به دست آورده و در نهایت به یک متخصص آسیب‌شناسی ورزشی تبدیل شوند
دوره برای چه افرادی مناسب است؟
این دوره برای دانشجویان تربیت‌بدنی، دانشجویان گرایش آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، ماساژ درمانگران علاقه‌مند به حوزه آسیبهای ورزشی، کار درمانگران، فیزیوتراپیست‌ها و به‌طورکلی افرادی که در حوزه سلامتی فعالیت می‌کنند بسیار مناسب خواهد بود.
برگزاری پشتیبانی‌های این دوره به‌صورت هر 15 روز یکبار پشتیبانی آنلاین و هر 2 ماه یکبار پشتیبانی حضوری خواهد بود
در کنار این دوره، دوره های مشتق شده نیز مانند دوره‌های کینزیوتیپینگ و… می‌تواند به افراد شرکت‌کننده کمک کند تا بهترین ورژن خود برای کمک به مردم جامعه در حوزه توانبخشی آسیب‌ها بسازند.
مقدمه
مقدمه
آناتومی عضلات
جزوه آناتومی عضلات
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات متصل به کتف (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات متصل به کتف (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات متصل به کتف (قسمت سوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات متصل به کتف (قسمت چهارم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات متصل به کتف (قسمت پنجم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات قدام تنه (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات قدام تنه (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات قدام تنه (قسمت سوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات خلف تنه (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات خلف تنه (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات خلف تنه (قسمت سوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات خلف تنه (قسمت چهارم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات خلف تنه (قسمت پنجم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات اندام فوقانی (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات اندام فوقانی (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات سر و صورت (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات سر و صورت (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات سر و صورت (قسمت سوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات ران (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات ران (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات ساق و کف پا (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات ساق و کف پا (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی عضلات ساق و کف پا (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی استخوان ها
جزوه آناتومی ستون فقرات
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی ستون فقرات (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی ستون فقرات (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
جزوه آناتومی قفسه سینه ، کتف و ترقوه
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی قفسه سینه ، کتف و ترقوه(قسمت اول )
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی قفسه سینه ، کتف و ترقوه(قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
جزوه آناتومی بازو و ساعد
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی بازو و ساعد (قسمت اول)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی بازو و ساعد (قسمت دوم)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
جزوه آناتومی مچ دست
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی مچ دست و دست
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
جزوه آناتومی لگن
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی لگن
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
جزوه آناتومی ران و ساق پا، مچ و کف پا
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی استخوان های ران و ساق پا
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آناتومی استخوان های مچ و کف پا
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
فصل اول- شانه
اسپرین استرنوکلاویکولار
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات آسیب استرنوکلاویکولار
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
اسپرین اکرومیوکلاویکولار
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات آسیب آکرومیو کلاویکولار
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
آسیب لابروم
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
دیسکنزی کتف
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
اینترنال روتیشن دفیسیت
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات اینترنال روتیشن دفیسیت ( لابروم و دیسکنزی)
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
ایمپینجمنت
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
شانه یخ زده
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات شانه یخ زده و ایمپینجمنت
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
سندرم خروجی قفسه سینه
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
توضیحات در مورد ریلیز عضلات در سندروم خروجی قفسه سینه
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
پارگی روتیتور کاف
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
توضیح در مورد پارگی روتیتور کاف
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
فصل دوم -توانبخشی آرنج
آسیب های آرنج
آناتومی آرنج - معرفی آسیب ها - تست ها
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات آسیب آرنج
تنیس البو - گلف البو
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
فصل سوم- مچ دست
آسیب های مچ دست و انگشتان
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین برای مچ دست و انگشتان دست
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
فصل چهارم- توانبخشی hip
آناتومی هیپ
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
استرین همسترینگ
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
هیپ پوینتر
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
استرین چهارسر
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
استرین کشاله
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات آسیبهای هیپ، ران و کشاله
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
کوفتگی عضلات چهار سر رانی
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
فصل پنجم - توانبخشی زانو
آناتومی زانو
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
اسپرین LCL
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
اسپرینMCL
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
اسپرین ACL
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
اسپرین PCL
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات توانبخشی زانو یک
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرینات توانبخشی زانو دو
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
فصل ششم - توانبخشی مچ پا
آناتو می مچ پا
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
پیچ خوردگی جانبی مچ پا
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین پیچ خوردگی مچ پا
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
فصل هفتم -ریلیز با فوم رولر
توضیح در مورد ریلیز با فوم رولر
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.
تمرین ریلیز عضلات با فوم رولر
محتوای این درس فقط به خریداران نمایش داده میشود . برای دسترسی کامل به محتوای دوره آن را خریداری کنید.